Bandar Lampung (SL)-Dokter spesialis Saraf, dr. Zam Zanariah menyebut pola hidup sehat dan makan sehat dapat mencegah stroke dini yang banyak dialami masyarakat Lampung khususnya.
Hal tersebut, diungkapkan Zam Zanariah saat menjadi narasumber dalam Podcast ‘Bincang JMSI’ di Sekretariat JMSI Lampung. Jumat, 17 November 2022.
Dijelaskannya, menjaga pola makan dan hidup sehat merupakan alternatif agar terhindar dari stroke. Sangat disarankan untuk menghindari
makanan-makanan berkolestrol tinggi.
“itu penting karena penyakit stroke itu datangnya cepat. Makanan yang mengandung kolesterol salah satu pemicunya, dan gejalanya pun harus kita pahami,” ungkapnya.
Zam juga mengingatkan, saat terkena serangan stroke, sesegera mungkin penderita dibawa ke rumah sakit. “Secepatnya datang ke Rumah Sakit Abdul Moeloek karena sekarang di sana ada alat yaang bisa menangani stroke yang baru terjadi,” jelasnya.
Lebih jauh, lanjutnya, gejala stroke bukan saja ditimbulkan penyakit lain, seperti asam urat, darah tinggi atau kelainan darah, tapi juga pola hidup yang kurang teratur dan mengonsumsi makanan yang kurang sehat.
“kolesterol, asam urat, darah tinggi atau kelainan pembuluh darah saja penyebab stroke tetapi pola hidup yang tidak teratur dan makan makanan yang berlemak itu salah satu sebab penyakitnya, kenapa banyak menyerang orang asia karena kita makan terkadang kurang kontrol, perbaiki sebelum kita mengobati nya,” pungkasnya. (Red)
Tinggalkan Balasan